Therapien
Shiatsu ist eine Methode aus der Komplementärtherapie. Lebensenergie – das Ki – wieder ins Fliessen bringen, ist ein wesentlicher Aspekt in der Arbeit mit Shiatsu. Körper, Geist und Seele zu vereinen – wieder “ganz machen”.
Funktionelle Orthonomie ist ein ganzheitliches Konzept der manuellen Therapie. Schmerzfrei werden Kompensationsmechanismen im Körper aufgelöst. Funktionelle Probleme des Körpers und Schmerzen können so effizient beseitigt werden.
Aktiv werden und Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen. Hier stellen wir gemeinsam ein auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm zusammen.
Shiatsu
Shiatsu ist eine Methode aus der Komplementärtherapie. Komplementär leitet sich aus dem Lateinischen von “compleare” ab und bedeutet “ganz machen”, auffüllen. Die Lebensenergie – Ki – wieder ins Fliessen zu bringen, ist ein wesentlicher Aspekt in der Arbeit mit Shiatsu. Körper, Geist und Seele zu vereinen – wieder “ganz machen”.
Shiatsu verbindet die westliche Medizin mit östlichen Konzepten und bildet so einen ganzheitlichen Ansatz auf dem Weg zu einer selbstverantwortlichen Gesundheit und mehr Resilienz.
Shiatsu kann helfen bei:
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Schmerzen und körperlichen Problemen
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Stress, Angespanntheit und allgemeinen seelischen Belastungen
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Veränderungsprozessen im Leben
Der sanfte Druck mit Daumen, Handfläche, Ellbogen oder Knie geht bis in die Tiefe und wird als sehr angenehm und entspannend wahrgenommen.
Ich freue mich auf ein Kennenlernen!
FOI
Funktionelle Orthonomie und Integration (FOI) ist eine schmerzfreie, sanfte und ganzheitliche Methode aus der manuellen Therapie.
Körperliche Beschwerden manifestieren sich nach einem bestimmten Schema im ganzen Körper. Diese nach Ursache-Folge-Ketten aufzuspüren und aufzulösen ist Ziel der FOI.
FOI hilft bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen wie:
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Rückenschmerzen
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Knie-, Hüft- und Fussgelenksproblemen
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Schulter-, Ellbogen-, Handgelenksproblemen
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Kopfschmerzen, Schleudertrauma
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bei chronischen und akuten Beschwerden
Nach der FOI-Therapie sollten Sie immer mindestens 15 Minuten Spazieren und an den zwei darauffolgenden Tagen Sport und Belastungen mit starken Kräften auf die Wirbelsäule (z.B. Staubsaugen, schwer heben etc.) meiden. So können Rückfälle deutlich vermindert werden.
Wo
Rheinfelderstrasse 34
4058 Basel
die Praxisräume befinden sich im 2 Stock (ohne Lift)
Preise
Ich bin zur Zeit noch in Ausbildung und deswegen noch nicht anerkannt bei der Zusatzversicherung, daher sind die Kosten privat zu tragen.
FOI | 45 min | CHF 140.—
Ich bin als FOI-Therapeutin beim EMR anerkannt, somit können die Kosten von Ihrer Zusatzversicherung übernommen werden. Klären Sie dies am Besten im Voraus mit Ihrer Versicherung ab.
Physio | 20 min | CHF 50.—
Physiotherapie kann bei einer gültigen Verordnung Ihrer Ärztin/ Ihres Arztes über die Grundversicherung
abgerechnet werden. Privat bezahlen, nicht über die Krankenkasse ist natürlich auch möglich.
Zu beachten
Shiatsu: bringen sie frische, bequeme Kleider und Socken mit ( lange Hosen)
FOI: Bringen Sie bequeme Kleidung mit, am besten Sportsachen.Nach der FOI-Therapie sollten Sie immer mindestens 15 Minuten Spazieren ohne schweres Gepäck oder Velo stossen! An den zwei darauffolgenden Tagen Sport und Belastungen mit starken Kräften auf die Wirbelsäule (z.B. Staubsaugen, schwer heben etc.) meiden. So können Rückfälle deutlich vermindert werden.
Physio: Bringen Sie bequeme Kleidung mit, am besten Sportsachen.